Enfrentando Problemas

Trabalhei minha mudança de vida com o principal intuito de retomar uma vida normal e saudável, já que sabem que cheguei a pesar até mais de 160kg , fora os problemas sociais e psicológicos que passei, a questão é que resolvi vencer esse problema e de fato venci, em menos de um ano me encontrei já com o peso normal, em novembro de 2012 já estava abaixo dos 90, fui com tanto foco que consegui até antes do que meus sonhei , nos meus sonhos mais delirantes, foi rápido mesmo, não precisa ser gordo pra saber como é difícil perder 1kg se quer.

Com quase 95kg novamente.

Agora estou aqui fazendo uma reflexão do que está acontecendo comigo,chegando ao fim de março tenho a conclusão que preciso de metas , pra sempre me manter alerta em relação ao peso, eu Fevereiro cheguei aos 80kgs que é o peso  que trabalhava  na minha cabeça como peso ideal pra mim, então acho que naturalmente houve uma perca de foco, uma perca de metas e rapidamente em clima de curtição da verão ganhei mais de 10kg em um mês, mesmo ainda praticando minhas corridas e tentando manter aquela rotina que me fez perde metade um "eu", mas em muitos momentos acabei saindo da rotina que me segue a mais de um ano e exagerando, comendo de forma demasiada 2 ou até 3 vezes por semana, que foi o suficiente pra fazer a balança disparar. Isso tudo me faz pensar que não estou curado, e me faz pensar que talvez nem tenha cura, me faz pensar que preciso de ajuda pra tentar achar o foco deste distúrbio alimentar, pois afirmo aqui que condiciono minha cabeça a controlar as minhas ansiedades com força de vontade e pensamento positivo, mas já começo a pensar que preciso procurar uma forma de eliminar isso de mim.

Não sei bem como vou me "curar" disso ou se tem cura, mas sei que isso não vai me vencer, a curto prazo até eu achar uma  luz, vou continuar focado no que me trás mais resultados que á rotina de uma  alimentação balanceada e treino de corrida, vou colocar algumas metas já que isso me ajuda, uma delas é correr algumas corridas de rua que é uma vontade que tenho e vou focar nos treinos pra fazer bonito.

Mas o relato aqui é hoje é pra mostrar que no meu caso só perder peso não foi o suficiente, não sei porque mas não me sinto realizado, onde eu achei que ia encontrar a luz, hoje encontro duvidas e muito medo por descobrir que é muito fácil colocar tudo a perder.

Mas ao mesmo tempo me revigora saber que tenho algumas batalhas pela frente e que vou contudo pra vencer.